Привет, дорогие друзья! Рада снова приветствовать вас на блоге развития и улучшения качества жизни levelself.ru. Кем вы хотели или хотите стать после окончания школьного обучения? С какой профессией хотели бы связать свою жизнь? Я вот мечтала быть врачом, но не сложилось. Уже с позиции психолога вижу, что очень важно начинать определяться с профессией еще в старшей школе. Это сэкономит и время, и силы на поступление в нужный вуз. Но бывает так, что человек даже после школы не знает, кем хочет стать, не может найти себя в этом мире. Для таких людей и для тех, кто хочет просто лучше себя узнать, я подготовила подборку лучших тестов на профориентацию, которые можно пройти онлайн и бесплатно.
Лучшие издания по выбору профессии для подростков
Здесь я собрала новые издания последних лет, которые помогут старшеклассникам определиться с будущей профессией и более уверенно смотреть в глаза будущему.
Варламова, Михайлова, Судаков “Атлас новых профессий 3.0”
- Электронная версия на litres.ru
* электронную версию книги можно купить и скачать в форматах: fb2, epub, pdf, txt.
В современном мире очень рискованно выбирать профессии, ориентируясь на то, что востребовано сейчас. Ведь к моменту окончания университета направление может устареть, а ему на смену могут прийти новые передовые специальности.
В этой книге собрано более 300 новых профессий из 27 самых разных отраслей, которые будут иметь большие перспективы в ближайшие 15–20 лет.
Все описания представлены в форме небольших увлекательных историй, которые придутся по душе и старшеклассникам, и их родителям. “Атлас” поможет вместе с семьей обсудить сценарии будущего, разобраться в последних трендах и выбрать оптимальную для себя профессию.
Гид по выбору карьеры: иллюстрированное руководство по поиску профессии
- Бумажная версия на labirint.ru
Яркий, отлично структурированный справочник по современным профессиям, который содержит более 200 различных направлений из самых разных отраслей – от медицины и спорта до информационных технологий и космического туризма.
По каждой профессии представлена полезная информация:
- подробное описание;
- карьерные перспективы;
- необходимые навыки;
- уровень зарплаты;
- график и место работы;
- сложности;
- смежные профессии.
Богатое разнообразие профессий и нескучная инфографика позволят вырваться из привычного набора “юрист-экономист-врач” и посмотреть на мир гораздо шире.
Алексей Ильин “Жизнь после школы”
- Электронная версия на litres.ru
Это краткое руководство по тому, как выбрать для себя учебное заведение и карьерное направление, которое станет любимым делом жизни.
В книге простым и понятным языком рассказывается, как устроена система образования в России, раскрываются важные секреты жизни после школы и даются полезные практические советы. Например, автор развеивает мифы о том, что сдача ЕГЭ является единственным шансом получить билет в будущее.
Издание будет полезно не только подросткам, но и их родителям, а также специалистам, занимающимся профориентацией.
Агата Орешкина “Адаптивность 2.0”
- Электронная версия на litres.ru
Эта книга – не путеводитель по профессиям, а самая настоящая карта жизни для выпускника школы. Она отвечает на такие важные вопросы:
- что такое призвание и как его найти;
- как определить свои способности и шансы на успех;
- чего и почему взрослые хотят от своих детей;
- как справиться с подростковыми трудностями;
- что делает людей миллионерами;
- как перед родителями грамотно аргументировать и отстоять свою точку зрения.
Несмотря на то, что эта книга совсем небольшая, в ней даются ценные наставления, как поступать во взрослой жизни и не потеряться в профессиональной среде. Все описания и инструкции краткие и емкие.
Валерия Волкова “Как найти дело по душе. Практическое руководство по профориентации”
- Электронная версия на litres.ru
Название этой книги целиком и полностью отражает ее содержание. Это действительно практическое руководство, которое содержит только полезные и применимые на практике инструменты, тесты, задания и алгоритмы. Все это поможет подросткам определиться с выбором своего жизненного пути и даже подобрать профильные экзамены и факультет.
Автором является Валерия Волкова – HR, психолог и эксперт по профориентации. Издание будет полезно не только будущим абитуриентам, но и взрослым людям, которые хотят сменить нелюбимую работу на профессию мечты.
У Валерии есть и другие полезные книги по теме карьерной самореализации, которые получили массу положительных откликов у читателей:
- Путешествие к любимой работе. Практическая профориентация для взрослых людей
- Прокачай свою карьеру. Книга-тренинг
- Идеальное резюме + подготовка к собеседованию. Практическое руководство по поиску работы
Нелли Литвак “Формула призвания. Семь правил выбора вуза”
- Электронная версия на litres.ru
- Бумажная версия на labirint.ru
Нелли Литвак – педагог от Бога и увлеченный математик. Она изнутри знает всю систему высшего образования в России и имеет огромный опыт общения со студентами из разных стран.
В своей книге она рассказывает о семи правилах, которые помогут выпускникам определить подходящую для себя специальность и сделать осознанный выбор профессионального пути. Также автор делится ценными советами о том, как получить максимальную пользу от пребывания в высшем учебном заведении и что важно знать о вузе и его учебной программе.
Издание будет полезно и родителям старшеклассников, которые узнают, как не допустить конфликтов с детьми и оказать им действительно эффективную поддержку.
Т. Хоули, К. Грант “Вы приняты! Как получить работу мечты, если у вас нет опыта”
- Электронная версия на litres.ru
- Бумажная версия на labirint.ru
Авторы этой книги – исследователи и консультанты по вопросам карьеры. В своем издании они не просто учат молодых людей искать работу, а объясняют, как построить успешную карьеру согласно своим амбициям.
Здесь раскрываются такие вопросы:
- что делать после окончания университета;
- как развить свой потенциал;
- как получить конкурентные преимущества на рынке труда;
- как найти подходящую вакансию;
- как решать проблемы, возникающие во время трудоустройства;
- как завязывать полезные знакомства;
- как понравиться на собеседовании и т. д.
Книга будет очень полезна всем студентам и выпускникам вузов.
Наталия Викулина “Призвание. Как найти себя во взрослой жизни”
- Электронная версия на litres.ru
- Бумажная версия на labirint.ru
Необычная книга российского психолога Наталии Викулиной, построенная в форме писем автора к ее сыну. В них она рассказывает о том, что такое призвание, как люди из разных профессий его находят, какую роль при этом играют родители и учителя, где искать мотивацию и как справляться со своими страхами.
Издание будет интересно старшеклассникам, для которых особо актуален вопрос самоопределения и профессиональной ориентации.
Александр Соловьев “Выбор профессии”
- Электронная версия на litres.ru
- Бумажная версия на labirint.ru
Эта книга представляет собой введение в профессию или своего рода “окно” в мир профессионалов. Здесь описано 20 самых разных специальностей, а также истории людей, добившихся в этих направлениях больших высот.
Как признается сам автор, издание нацелено не на то, чтобы облегчить выбор подростка, а на то, чтобы показать, что этот выбор есть и насколько он интересен.
Джон Сонмез “Путь программиста. Человек эпохи IT”
- Бумажная версия на labirint.ru
Это издание для тех, кто желает окунуться в мир программирования и понять, стоит ли связывать свою жизнь с данным направлением.
Книга преимущественно адресована начинающим разработчикам, которые уже имеют некоторые навыки и хотят добиться больших карьерных высот, всегда оставаясь востребованными на рынке труда. Вместе с тем она может быть интересна как старшеклассникам, которые думают над поступлением в технические вузы, так и взрослым людям, заботящимся о своих достижениях.
Здесь нет специфических терминов и описаний языков программирования. Это разговор о жизни, о том, как получать удовольствие от своей работы, причем не только в сфере IT, но и вообще в любой.
Более 100 крутых уроков, тестов и тренажеров для развития мозга
Начать развиваться
Книги о том, как найти себя и свое предназначение
В этом разделе вы найдете книги, которые можно читать и перечитывать по нескольку раз в любом возрасте. Их ведущая задача – помочь найти себя и определить, что нравится и подходит именно вам.
Ричард Боллс “Какого цвета ваш парашют? Легендарное руководство для тех, кто экстренно ищет работу”
- Электронная версия на litres.ru
- Бумажная версия на labirint.ru
Самая продаваемая в мире книга о поиске работы, переведенная на 20 языков и разошедшаяся тиражом в 10 млн экземпляров. Ее главная фишка в том, что она переворачивает стереотипное представление об успешной карьере и ее построении.
Вы поймете, что зачастую человек месяцами и даже годами не может найти работу просто потому, что ищет не там и не так.
Здесь даются четкие и емкие ответы на вопросы:
- как понять себя, свои таланты и интересы;
- как правильно нужно действовать при поиске желаемой должности;
- как оставаться востребованным на быстро меняющемся рынке труда;
- как вести себя на собеседовании и произвести хорошее впечатление.
Издание будет невероятно полезно всем, для кого актуален вопрос поиска работы.
Максим Васильченко “Современная профориентация: как искать дело жизни”
- Электронная версия на litres.ru
Небольшая, но емкая книга, дающая ответы на самые злободневные вопросы в сфере профориентации, целеполагания и понимания себя:
- как наиболее целесообразно искать призвание;
- как понять, какой ты, каковы твои особенности и потенциал;
- как справиться с бессознательными установками;
- где найти мотивацию, чтобы двигаться к целям.
Это реалистичное руководство без построения воздушных замков и пустых обещаний. Оно будет интересно подросткам, только начинающим свой профессиональный путь, а также их родителям, которые хотят разобраться в современной профориентации.
А. Птуха, С. Степанов “Определись! Мыслительные карты для определения призвания и предназначения”
- Электронная версия на litres.ru
- Бумажная версия на labirint.ru
Исследователи выяснили, что только 20 % людей уверены в том, что работают по призванию души. Эта книга для тех, кто желает присоединиться к этим счастливчикам и найти дело жизни. Она представляет собой программу, основанную на методике мыслительных карт, или Mind Map.
Данная программа приходит на помощь, когда в голове полная каша и необходимо сделать правильный выбор, касается ли это будущей профессии или какого-либо другого важного вопроса.
Книга даст понимание того, в чем ваша суперсила, где искать свое предназначение и как грамотно его реализовать.
Тодд Роуз “Долой среднее! Новый манифест индивидуальности”
- Электронная версия на litres.ru
- Бумажная версия на labirint.ru
Тодд Роуз – ученый из Гарварда, спикер TEDx и основатель Center for Individual Opportunity, который продвигает принципы индивидуализации в школе, на работе и в обществе в целом.
Его книга является манифестом, отстаивающим таланты и индивидуальность каждого человека, будь то ученик или сотрудник компании. Автор выступает против идеи о том, что потенциал и возможности человека можно измерить тестами или баллами системы образования. Он доказывает, что нет никого среднего и каждый является уникальным.
Роуз объединяет научные и исторические данные, а также примеры из жизни, предлагая новый взгляд на нормы, самооценку, свободу, уникальность. Особенно полезна книга будет родителям, учителям и всем тем, кто принимает решения, которые отражаются на окружающих.
Кен Робинсон, Лу Ароника “Призвание. Как найти то, для чего вы созданы, и жить в своей стихии”
- Электронная версия на litres.ru
- Бумажная версия на labirint.ru
Перед вами мотивирующая книга о том, как не сбиться с пути и найти в жизни то, что будет приносить удовольствие и поможет самореализоваться.
Авторы являются ведущими экспертами в области творческого мышления, инноваций и образования. Они приводят множество самых разных историй, которые доказывают, что все возможно. Неважно, кто ты, какого возраста и профессии, с каким набором качеств и в какой семье родился. Главное – найти себя настоящего и быть внимательным к миру.
Б. МакАлистер, М. Марринер, Н. Гебхарт “Дорожная карта. Смелое руководство для тех, кто хочет найти свой путь в жизни”
- Электронная версия на litres.ru
- Бумажная версия на labirint.ru
Эта книга – увлекательная экспедиция по поиску себя. Авторы проехали тысячи километров, чтобы пообщаться с самыми разными людьми, чья профессиональная биография вызывает восхищение: от редактора марвеловских комиксов до создателя молекулярной кухни.
Книгу можно читать просто как роман о путешествиях, знакомясь с интересными вдохновляющими историями и разглядывая красочные картинки. А можно подойти к ней более серьезно, выполняя необычные и полезные упражнения, которые помогут осознать свои интересы, способности и выбрать подходящее направление движения по жизни.
Александр Носов “Самореализация: как найти свое призвание”
- Электронная версия на litres.ru
Перед вами не очередной набор историй успеха и не инструкция о том, как заработать миллион. Эта книга – сборник практических рекомендаций психолога, которые помогут справиться с ленью, дефицитом мотивации и неуверенностью в себе.
После прочтения вы:
- расстанетесь с распространенными заблуждениями, связанными с выбором профессии и самореализацией;
- узнаете, как устроена психика человека;
- поймете, как заставить себя действовать и начать менять жизнь к лучшему.
Книга написана простым и доступным языком, в ней много заданий и интересных мыслей, представляющих собой пищу для глубоких размышлений.
Г. Бугулиев, О. Чернаус “Стратегии выбора: ПРОФЕССИЯ”
- Электронная версия на litres.ru
Это руководство для тех, кто не хочет потратить впустую драгоценные годы и мечтает получить возможность выбрать профессию, которая будет приносить удовольствие не только от работы, но и от жизни в целом.
Авторы этой книги – корпоративный тренер и психолог биржи труда Георгий Бугулиев и руководитель отдела карьерного роста и самоопределения в службе занятости населения Ольга Чернаус. Они легко и с юмором отвечают на вопросы, дают инструкции и конкретные стратегии, которые помогут принять правильное решение и вырулить на собственный карьерный путь.
Книга пригодится как школьникам, так и взрослым людям, которые осознали, что выбрали не ту профессию.
Каков мой путь
С детства меня интересовали люди и что у них в голове. Я помню себя отлично с трех лет. Вот тогда я уже была философ. Манипулировать я людьми не умела и не хотела, у меня не было такого желания. Более того, мне было стыдно, когда я один раз позволила себе грубую манипуляцию с тем, кто был слабее меня. Я выгнала мальчика из пароходика на площадке в детском саду, применив психическую атаку. Но придумывать истории, делая вид, что я их вычитываю в книжке — это мне не было стыдно.
Читала Макаренко, Семью и школу, биографии людей, «Детство. Отрочество. Юность» Льва Толстого. Идя в психологи, я хотела найти способ хорошего воспитания детей умными и нравственными. Кандидатская диссертация была посвящена причинам детского домашнего воровства. Не сразу я поступила в МГУ, сначала работала на тетрадной фабрике, в котельной, в НИИ лаборантом. Считаю, что никогда ничего не бывает напрасно. И теперь этот материал, этот опыт мне понадобился. Если вы боитесь не сразу поступить в вуз — вы не очень бойтесь этого. Ведь вы живёте! Это главное. И надо жить радостно. Надо ни в каком поганом случае не опускать рук и все время искать и учиться. Одному или другому. И всё делать вовремя, не откладывать на потом чтение хороших книг, поездку в интересное место и встречи с интересными людьми.
Окончив МГУ, факультет психологии, я толком не понимала, что я буду делать. Вот если бы мне тогда встретился такой человек, как я, то мы бы поняли, что мне нужно заниматься вопросами одаренности и вопросами судьбы. Но я тогда не знала, что всё это можно исследовать. Поворот в сторону этих вещей свершился после того, как я поработала в кадровом агентстве, близко познакомилась с экзистенциальной психотерапией Джеймса Будженталя и самим Будженталем. Вот бы он удивился, если бы узнал, куда меня привела его наука!
Низкий поклон всем моим учителям.
Издания по профориентации для родителей
В этот раздел я поместила обзоры книг, которые адресованы родителям будущих выпускников.
Эльмира Давыдова “Характер ребенка – приговор? Книга о том, как помочь ребенку выбрать профессию”
- Электронная версия на litres.ru
- Бумажная версия на labirint.ru
Эта книга доступно и просто отвечает на такие важные для осознанного родителя вопросы:
- как отличить мимолетные интересы ребенка от перспективных;
- как оценить работоспособность и таланты;
- как выбрать будущую профессию исходя из особенностей характера;
- как правильно поддерживать и мотивировать.
Автор говорит не только о выборе профессии, но и о процессе взросления, подготовке к взрослой жизни. С этой книгой родителям будет проще понять своего ребенка-подростка и помочь ему найти верную дорогу.
Альмира Имамбекова “Как помочь ребенку выбрать профессию. Пособие для родителей”
- Электронная версия на litres.ru
Автор этой книги – психолог и специалист по подбору профессий. Она работает со школьниками и консультирует их родителей на предмет того, как корректно помогать своим детям в профориентации.
Пособие содержит исследования, опыт российских и зарубежных специалистов, универсальные приемы и методы, неоднократно доказавшие свою эффективность на живых тренингах, после которых родители с удовольствием делились личными успехами.
Елена и София Король “Помогите подростку выбрать профессию, приносящую счастье”
- Электронная версия на litres.ru
Необычная книга, написанная матерью и ее дочерью-подростком, которая дает возможность посмотреть на вопрос выбора профессии, так сказать, с обеих сторон.
Здесь рассказывается о 12 шагах, которые помогут родителю стать для своего ребенка близким другом и расскажут, как поддержать его в выборе жизненных целей и приоритетов.
Это искренняя и честная история о родительском опыте и эффективных методах взаимодействия с ребенком непростого подросткового возраста.
Пособия и учебники для психологов и профориентологов
В отдельную главу я выделила издания, предназначенные для людей, занятых в сфере профориентации и консультирования взрослых и подростков по вопросам выбора специальности.
Полагаю, что не имеет особого смысла описывать содержание каждого практического руководства и методического пособия. В основной массе все они содержат рекомендации, тесты, опросники, анкеты, профкарты и прочие материалы.
Ниже я просто перечислю литературу, которая пригодится учителям, школьным психологам и другим специалистам в области профессионального ориентирования:
- Галина Резапкина “Скорая помощь в выборе профессии”
- Л. Бобровская, Е. Сапрыкина, О. Просихина “Человек и профессия. Образовательный курс профориентационной направленности”
- Борис Волков “Основы профессиональной ориентации”
- А. Березина, Н. Малахова, С. Кукушкина “Дорожная карта. Профориентационная работа с детьми и подростками в библиотеке”
- Э. Зеер, А. Павлова, Н. Садовникова “Профориентология. Теория и практика”
- Тамара Черникова “Профориентационная поддержка самоопределения старшеклассников”
- Виктория Шмидт “Классные часы и беседы по профориентации для старшеклассников”
- Клаус Фопель “На пороге взрослой жизни. Цели и ценности. Школа и учеба. Работа и досуг”
Для взрослых
Если вам надоело работать “по диплому”, а не по “зову души”, пришло время, наконец, понять, к какой профессии имеете способность. Методики на выбор профориентации для взрослых людей помогут понять себя и переквалифицироваться в любом возрасте.
Тест на профориентацию – Викиум
Здесь вы увидите 30 вопросов, ответы на них занимают до 15 минут. После окончания тестирования увидите список рекомендуемых профессий и официальный отчет о ваших индивидуальных качествах. Для прохождения теста необходима регистрация на сайте.
Методика от Викиум помогает определить, какая профессиональная направленность именно у вас. Узнаете свои слабые и сильные стороны в разных сферах деятельности, а также личностные особенности. Результаты тестирования показывают, почему вы продуктивны в определенной деятельности и что нужно сделать, чтобы повысить эту продуктивность в других сферах.
Пройти тест→
Выбор профессии по объекту труда и действию с ним – ПрофГид
Классный тест, состоит из 28 окошек, в которых описаны объекты интереса человека. Вам необходимо выбрать тот, что наиболее заинтересовал. После этого кликаете на понравившееся действие.
После выполнения этих 2 шагов перед вами будет список профессий. Каждая профессия описана, а также указано, где можно обучиться по этой специальности. Меня поразила простота методики и ее информативность. А вот список образовательных учреждений вообще удивил – я еще не встречала такое сопровождение к результатам тестирования! Подходит для всех: взрослых и подростков.
Пройти тест→
Тест на профориентацию – WhyEducation
Вам предлагается ответить на 30 вопросов, которые связаны с разными видами профессиональной деятельности. В опроснике три варианта ответа: “Да”, “Затрудняюсь ответить”, “Нет”. Вам нужно выбрать один из них. Старайтесь отвечать определенно, второй вариант выбирайте, когда уже точно не знаете, как отвечать. Это поможет максимально точно определить ваши профессиональные наклонности.
Вы встретите утверждения, которые связаны не только с определенной профессией, но также с вашими способностями, например: “Я не могу рассчитать время, которое займет дорога на работу”. Здесь происходит оценка ваших способностей к самоорганизации и пунктуальности. Методика используется профессиональными психологами, поэтому смело можете приступать к тестированию.
Пройти тест→
Профориентационная анкета – Смартия
Вам предстоит ответить на 27 вопросов. Анкета помогает определить, каких целей в работе вы стараетесь достигать: ориентация на себя (самореклама, учет своих достижений), на результат (любыми способами, но добиться результата поставленной задачи), на команду (переживаете, чтобы все члены команды достигли максимальных результатов в общей деятельности).
Методика отлично подходит для выбора нужного сотрудника. Ее используют менеджеры по персоналу в компаниях, ориентированных на командную работу. Для себя можете пройти, чтобы увидеть, какие цели для вас наиболее важны.
Пройти тест→
Профессиональный тип личности: какие профессии вам подходят? – Смартия
Опросник состоит из 30 утверждений. Создан на основе теста Холланда под редакцией Резапкиной. Действительно, классная методика, которую можно пройти бесплатно и без регистрации.
Тестирование поможет определить, какие профессии вам больше всего подходят. Основан на сравнении основных профессий, где вы выбираете ту, что в этой паре вам больше нравится. Например, ветеринар или эколог. И под этим утверждением первый и второй вариант – вам нужно выбрать один. Если обе профессии вам не по душе, выбираете из двух зол меньшее.
Пройти тест→
Что вам подходит? – Смартия
Легкий опросник, состоит из 20 вопросов. Результаты тестирования помогут определить, в какой сфере вам будет приятнее работать.
Здесь речь идет не о профессиях, а о действиях. Например, что вам приятнее делать: помогать больным или составлять схемы. Вы выбираете тот вариант, что наиболее подходит. Здесь по типу предыдущей методики – если ничего не нравится, выбираете из двух вариантов более приятный.
Пройти тест→
